湖北省孝感市孝南区孝南区经济开发区
综合评分:4.7
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:从小就喜欢跑步,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,想快就快想慢就慢,一切都听你的
湖北省孝感市孝南区孝南区广场街
综合评分:5.0
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:跑步是传统有氧运动,需要保持运动二十分钟以上,脂肪才开始最大的供能,减脂的效果才开始很明显。传统有氧要达到最高的耗氧量需要很长的时间,对体能的消耗很大。
湖北省孝感市汉川市麻河镇
综合评分:4.9
线下服务:28.00元/小时
服务介绍:最简单直接粗暴的运动方式,想减肥就得运动,要健康就得运动,要美丽还是得运动。那些药物仪器保健品都是给懒人准备的,还犹豫什么?跟我一起跑起来!
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