服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
- TA的足迹
安徽省安庆市太湖县经济开发区
安徽省安庆市潜山县黄泥镇
安徽省安庆市大观区龙山路
安徽省安庆市潜山县官庄镇
- 专业擅长
跑步类型： 户外慢跑
服务内容
- 服务介绍
高中、大学是校队成员，参加过大连国际马拉松跑完全程并取得115名的成绩。因本人工作原因，白天没时间，晚6点至10点都行
- 我的优势
跑步结束后，可以专业指导跑步姿势、放松拉伸，和其他跑步注意事项，让您在运动健身的同时避免不必要的运动伤
- 专业回答
都说跑步减肥，可是我怎么瘦不下来运动减肥是和运动强度与时间有关系，有氧运动40分钟以上人体才会消耗脂肪获取能量。
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