可以通过慢跑 爬山来锻炼身体的每一个部位

幽忧雪芳

安徽省安庆市迎江区龙狮桥乡

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：你所想的，我或许不能一一给予解答，但是我会尽最大的可能。。。或许下一个转角处我们即能相遇。。

Ei5匀实

安徽省安庆市桐城市龙腾

综合评分：4.7

本地服务：12.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的请尽快下单吧

蓝友儿

安徽省安庆市宿松县孚玉镇

综合评分：4.7

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：如果你想锻炼，又想找个人陪，那就找我吧！我可以一起累并快乐健康着，绝对坚持奉陪到底，期待你

翠柔翔迎

安徽省安庆市怀宁县三桥镇

综合评分：4.8

本地服务：46.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

锅拔拔噻

安徽省安庆市宿松县孚玉镇

综合评分：4.9

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，需要的可以沟通一下，欢迎随时来对我下单，随时在线

昌折折

安徽省安庆市潜山县梅城镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

心中有尊佛

安徽省安庆市大观区玉琳路

综合评分：4.9

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：业余马拉松选手，参加过多项国际马拉松???

王小斤

安徽省安庆市迎江区人民路

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

池子潘菇

安徽省安庆市宜秀区杨桥镇

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

hU灵秀商

安徽省安庆市迎江区龙狮桥乡

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。