从小就喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

突出的作业

安徽省阜阳市颍州区颍西

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

香氛Ti6u

安徽省阜阳市颍州区文峰

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

奇孟山3

安徽省阜阳市界首市田营镇

综合评分：4.8

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，欢迎随时来对我下单，一起锻炼身体，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

常任的发呆

安徽省阜阳市颍州区鼓楼

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

想乐多

安徽省阜阳市颍州区程集镇

综合评分：5.0

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

月婵思柔

安徽省阜阳市界首市任寨乡

综合评分：4.9

本地服务：34.00元/小时

服务介绍：练过6年篮球 算是专业运动员 希望可以帮到你

语海琴痕痕

安徽省阜阳市太和县城关镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

雪白之诸添旅

安徽省阜阳市太和县胡总镇

综合评分：5.0

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

柳未未kn

安徽省阜阳市颍东区河东

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：调整方法，可以带你跑出健康，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以教你跑前的专项训练怎么做

儿哩

安徽省阜阳市太和县郭庙镇

综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下