中级2
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询
本地服务:30.00元/小时;电话咨询:0.03元/分钟;
安徽省六安市霍山县下符桥镇
安徽省六安市金寨县槐树湾乡
安徽省六安市霍山县与儿街镇
安徽省六安市霍邱县潘集镇
安徽省六安市金安区淠东乡
跑步类型: 户外慢跑
跑步不是随便跑的,要根据自己的体型胖廋去选择怎么跑步的,比如跑步在跑多长时间可以减脂,怎样跑步防止腿不会变粗。
怎样带领我跑步?根据你是为了减肥,增加体质,提高心肺功能而去判断的
安徽省六安市裕安区西市
综合评分:5.0
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:我是跑步教练,专业陪跑,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,需要的可以沟通一下
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