慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

怡承巢闭

安徽省六安市金寨县梅山镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

连Q51W

安徽省六安市霍邱县临水镇

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步不是随便跑的，要根据自己的体型胖廋去选择怎么跑步的，比如跑步在跑多长时间可以减脂，怎样跑步防止腿不会变粗。

7e听白

安徽省六安市金安区毛坦厂镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

我们不一样11111

安徽省六安市裕安区城南镇

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：生命在于运动！经常慢跑锻炼身体增强体质，增强免疫力！

瘦子张政

安徽省六安市霍邱县马店镇

综合评分：4.6

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，不同的体重跑法不同

雅秀雷逆

安徽省六安市霍邱县曹庙镇

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：承接六安地区各类陪跑，器械健身，帮助减肥和锻炼身体，价格便宜，自己也顺带锻炼，不花钱永远都坚持不下来

宏盛松si

安徽省六安市裕安区西市

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下

百战不殆的皮离饿

安徽省六安市裕安区城南镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

喜欢的植树Fg

安徽省六安市霍山县衡山镇

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

安室奈美

安徽省六安市叶集区平岗

综合评分：4.8

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：带跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢