我非常喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

震惊许探

新疆维吾尔自治区阿克苏市库车县萨克萨克

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。服务态度好，非常值得信赖

思睿芷兰

新疆维吾尔自治区阿克苏市沙雅县英买力镇

综合评分：4.7

本地服务：54.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

魔镜智渊

新疆维吾尔自治区阿克苏市库车县东城

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

文明小白菜

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿克苏市依干其乡

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧

雅苘郦铁

新疆维吾尔自治区阿克苏市温宿县吐木秀克镇

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：10千米5分配速，半马5分半，全马6分不到

42悦心小蘑菇

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿克苏市依干其乡

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，想快就快想慢就慢，一切都听你的

枇杷宏才gT

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿瓦提县塔木托格拉克乡

综合评分：4.7

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

文静静E

新疆维吾尔自治区阿克苏市柯坪县启浪乡

综合评分：4.8

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：要多久，带跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

桂圆g02h

新疆维吾尔自治区阿克苏市温宿县温宿镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

诸七七傲气

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿克苏市

综合评分：4.6

本地服务：54.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。