河北省保定市安国市祁州路
综合评分:4.8
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
河北省保定市保定高新技术产业开发区保定国家高新区
综合评分:4.9
线下服务:22.00元/小时
服务介绍:专业运动员教你如何掌握心率,心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。
河北省保定市莲池区韩庄乡
综合评分:5.0
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:从小就喜欢跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,需要的可以沟通一下
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