初级3
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本地服务
本地服务:18.00元/小时;
北京市通州区潞城镇
北京市朝阳区亚运村
北京市平谷区熊儿寨乡
跑步类型: 户外慢跑
不要在意我的头像,因为我还是个狂热的骑行爱好者。坚持跑步有十几年了吧,体力凑合,可以陪跑、教您一些简单的跑步技巧方法…
因为收跑步达人指点过,知道一些跑步的技巧
跑步,膝盖总是疼一般初跑者都会疼,稍微慢一点跑,休息几天不疼了,再出来跑,慢一点跑…慢慢的一般都会好起来。如果总是疼,有可能是姿势不对,或是去看医生
北京市海淀区学院路
综合评分:4.7
本地服务:0.00
服务介绍:一切都听你的,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,快来和我聊聊如何开始跑步吧,一起锻炼身体
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