北京市房山区阎村镇
综合评分:5.0
线下服务:400.00元/小时
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北京市西城区大栅栏
综合评分:4.9
线下服务:350.00元/小时
服务介绍:我会根据你的身体情况,来制定适合你的训练,在训练前测试你的身体素质,在训练中发现问题,在解决问题。训练前热身,准备活动在拉伸,在结合你的需求在训练,以及正确的跑法,以及怎样快速提高体能训练,本人跑步比赛训练经验长达10年,代表过市级比赛,以及户外运动比赛,训练多样性,以及趣味性,以及怎样激发你的潜能
北京市顺义区空港
综合评分:5.0
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:不是人人都有跑步的天分,但是跑步这事情,坚持一段时间,就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松,接着会爱上自己渐渐紧致的身体,然后爱上自己变得纯净的发肤,跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化,真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
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