服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市密云区大城子镇
北京市昌平区霍营
北京市房山区大石窝镇
北京市大兴区魏善庄镇
北京市顺义区木林镇
- 专业擅长
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
1.散打，泰拳，跆拳道，搏击培训2.增肌减脂，体能训练，美体塑身
- 我的优势
2009年开始从事专业搏击及健身培训，执教过多家培训中心会员课，有丰富的教学管理经验，可为健身及搏击爱好者提供教学指导！
- 专业回答
我要多久才能学会？我要多久才能像你一样？我要多久才能瘦到100以内？我要多久才能让皮肤紧绷起来……时间不是问题，重点是科学训练，坚持训练。如果你想一周半月就掌握，就能够蜕变，那是不可能的。任何东西都需要积攒，健身塑形、搏击格斗也是一样，必须持之以恒，坚持不懈！完整的训练计划，即便初级也需要三个月，你必须有一个良好的心态来面对学习和训练！
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