北京市海淀区学院路
综合评分:4.9
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市丰台区新村
综合评分:4.6
线下服务:500.00元/小时
服务介绍:专业健身指导,最适合你的健身计划,让你拥有自己的健身方式和适合自己饮食方案!达到你的健身目标,成为另一个自己 我是一名从事健身行业6年的私人教练,职业高级私人教练、美国ACE教练执照 ,华人一手康复、拥有壶铃、TRX国际认证,有着丰富的教学经验,擅长体能训练,产后恢复训练,健美训练,功能性训练!
北京市海淀区学院路
综合评分:4.6
线下服务:15.00元/小时
服务介绍:微笑像阳儿希望能给他人带来温暖 ~我的业余爱好就是爱看书 爱旅游 爱健身 爱摄影 爱音乐 其实我曾经是个200斤的大胖子,花了1年的时间减肥,照片是现在的本人
北京市朝阳区南磨房
综合评分:4.9
线下服务:179.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。快来找我下单吧,让你有个好心情。
北京市朝阳区双井
综合评分:4.9
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。运动一但爱上就是一辈子,欢迎你的光临!
北京市昌平区回龙观
综合评分:4.7
线下服务:500.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市东城区天坛
综合评分:4.6
线下服务:300.00元/小时
服务介绍:瑜伽的练习需要安静的环境,大课的环境很难做到身心的和谐统一。 而且大课的时候很难做到在感受上感知上,觉知上,以及思维跟着体式的引导,瑜伽的每一个体式都有练习的诀窍,也有每个体式的心得体会, 我见过练习瑜伽十几年的,做一个体式背还是弯的,我也见过练习瑜伽几个月一年背挺直了,说话走路那个英姿飒爽! 瑜伽的诀窍是找到适合自己练习的方式方法,已经成功了一半。有人说没时间,其实瑜伽的练习不仅仅是在瑜伽垫子上,24小时随时随地都可以练习。掌握了正确的联系方式方法,等于随时都在练瑜伽。 有些人练习瑜伽十年,有些人一年,谁有效果没效果很难说。 每天练习两个小时,坚持了十年,也仅仅是每天两个小时。 掌握了练习瑜伽的方式方法,随时都在练瑜伽,衣食住行行住坐卧,都在练瑜伽,不刻意,不勉强,更不用单独安排时间,顺其自然的就能练习,和田老师的教学模式一样,有问题约一节田老师的瑜伽课没工夫半年不约也没事。
北京市朝阳区南磨房
综合评分:4.7
线下服务:164.00元/小时
服务介绍:针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
北京市朝阳区来广营
综合评分:4.6
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,把健身和舞蹈结合,软开度和力量结合,除了拥有健美体形,还拥有柔韧的身体,高贵的气质。想要瘦身,练肌肉的,快来找我吧。
北京市门头沟区永定
综合评分:4.9
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市朝阳区高碑店
综合评分:4.6
线下服务:60.00元/小时
服务介绍:针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
北京市海淀区紫竹院
综合评分:4.6
线下服务:150.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市西城区广安门外
综合评分:4.7
线下服务:120.00元/小时
服务介绍:1、减脂塑型,建立科学化的健身习惯,30课时以后完全不用请教练,独立完成训练 2、根据每个人的身体情况,帮助每一个健身者制定个性化的健身方案
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