服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:50.00元/小时;
- TA的足迹
北京市石景山区老山
北京市朝阳区东湖
北京市海淀区海淀
北京市海淀区学院路
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
无需器械，符合个人体质的锻炼方法。养练结合。
- 专业回答
如何针对个人制定锻炼方法不模仿不盲目，体质不同，基础不同。所用时间及强度也不同
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