服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市朝阳区建外
北京市西城区德胜
北京市平谷区峪口
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
两年hiit训练经验，擅长增肌、减脂、运动康复、体态评估、功能性小器械
- 专业回答
如何快速减脂不反弹，如何瘦大腿。采用hiit训练模式和功能性训练，利用无氧的方式达到有氧的效果，减脂同时更好的塑型。
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