服务信息
- 技能等级
中级1
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:100.00元/小时;
- TA的足迹
北京市西城区什刹海
北京市朝阳区豆各庄
北京市顺义区石园
北京市东城区东花市
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,臀部肌群
服务目的： 肌肉力量
服务内容
- 服务介绍
从业五年，经验丰富，把健身和舞蹈结合，软开度和力量结合，除了拥有健美体形，还拥有柔韧的身体，高贵的气质。来找我吧，帮你完成梦想。
- 我的优势
严厉 负责 认真
- 专业回答
1场地我家里没有场地不过旁边的广场可以训练 或者你那边有场地可以提供
2训练的手靶 脚靶我这里有 如果你觉得不好的话也可以自己来买
可以起到减肥效果吗不敢保证 这跟你的饮食配合有关 如果你只锻炼不控制饮食 我没法帮到你
可以防身自卫吗只要你肯吃苦下功夫 我一定可以帮到你防身自卫
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