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北京市朝阳区八里庄
综合评分:4.6
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌减脂,拉伸,运动康复,训练计划制定,根据客户具体需要制定你最适合方式锻炼。如果你跟我一样热爱健身,就来找我吧~
北京市朝阳区八里庄
综合评分:5.0
线下服务:60.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。可以一起来健身,欢迎!
北京市朝阳区八里庄
综合评分:5.0
线下服务:70.00元/小时
服务介绍:健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少一周锻炼3次。 游泳、快走、慢跑、骑自行车,及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼心肺、增强循环系统
北京市朝阳区八里庄
综合评分:4.8
线下服务:380.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市朝阳区八里庄
综合评分:4.8
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市朝阳区八里庄
综合评分:4.9
线下服务:450.00元/小时
服务介绍:擅长增肌,减脂,体态纠正,运动康复,产后恢复和塑造形体。精通营养学,可以给予会员个性化高效的运动配餐,搭配不同的训练计划达到目标。
北京市朝阳区八里庄
综合评分:4.6
线下服务:400.00元/小时
服务介绍:体育教育专业,大学一年级开始健身,大二开始在健身房做业余工作教练,从事健身行业5年,对健身教学指导有丰富的经验,私教课程达4000节以上
北京市朝阳区八里庄
综合评分:5.0
线下服务:280.00元/小时
服务介绍:针对每个会员的身体素质和自身状态制定最适合自己的训练计划和饮食安排,帮助每个想改变自己身体的会员在最短的时间里获得最大的变化。
北京市朝阳区八里庄
综合评分:5.0
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
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