初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:10.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
北京市顺义区赵全营镇
北京市海淀区四季青
北京市昌平区城北
北京市房山区佛子庄乡
跑步类型: 户外慢跑
相互鼓励一起跑出美好的明天,慢跑5-10公里均可
跑步是否需要天天跑?跑多快比较好?前期一天隔一天比较好,后期可以天天跑。慢跑比较适合减脂人群
北京市朝阳区望京
综合评分:4.6
本地服务:85.00元/小时
服务介绍:我会给你一个完美的跑步计划,一起交流避免运动损伤,夜跑、晨跑都可以,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业
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