初级2
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本地服务
本地服务:60.00元/小时;
北京市海淀区清河
北京市顺义区龙湾屯镇
北京市西城区什刹海
北京市海淀区万寿路
北京市延庆区大庄科乡
跑步类型: 户外慢跑
爱好跑步时间长,对身体运动知识有一定的了解并且逗逼一枚,越跑越开心!
为什么我天天跑步大腿还是这么粗啊?剧烈运动后肌肉处于兴奋状态,需要进行拉伸动作来为肌肉塑形,以免体形走样。
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