服务信息
- 技能等级
初级4
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:40.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市顺义区北石槽镇
北京市平谷区东高村镇
北京市东城区东直门
- 专业擅长
跑步类型： 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 服务介绍
本人建议上午或者下午跑步，不建议晨起或者晚上跑步；除了竞争跑步可以控制成快速跑步之外，平常锻炼建议以慢跑为主，同时需要注意呼吸方法，呼吸不当也会造成我们身体的损害。跑步有益身心健康，平常要多多努力噢！
- 我的优势
平常上班紧凑，能和大家约的时间可能不是太多
- 专业回答
你最擅长怎么跑最擅长慢跑，快跑也勉强可以
- 服务认证
荣誉证书
最新动态
- 扫描下载约单APP查看TA的最新动态
优质北京陪跑步服务者推荐
北京市朝阳区望京
综合评分：4.6
本地服务：85.00元/小时
服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业
为您推荐北京陪跑步
抱歉，查看更多高清照片需要您下载APP
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端
已为您约单
扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧
汇集200多个城市众多服务达人
让您无论身处何地都能乐享约单服务
查看更多消息
推荐下载APP，尊享首单免费
手机扫码下载客户端
推荐下载APP，尊享首单免费
手机扫码下载客户端