初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:25.00元/小时;
北京市朝阳区王四营
北京市通州区永乐店镇
北京市东城区前门
北京市东城区东直门
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
登山无经验,但要不急不躁,控制呼吸!锻炼身心!成就健康体魄
边登山,边聊天,在不知不觉中愉快的到达山顶。
登山登到一半不想上了!我说,不要让寂寞与你同行
北京市密云区河南寨镇
综合评分:4.6
本地服务:43.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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