高级4
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:8.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
北京市朝阳区潘家园
北京市东城区永定门外
北京市昌平区城南
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山
北京周边,相约一起去爬山。不熟悉的我可以带路,钱多钱少无所谓,重要的是一起有个伴,玩的开心。
北京周边大小山头基本爬完了。 给我点赞的都是男的越长越帅,女的越长越漂亮。
爬山应该注意什么?_?相应的简单装备。学会调整呼吸。早餐一定要吃。
北京市怀柔区琉璃庙镇
综合评分:4.9
本地服务:47.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
北京市昌平区回龙观
综合评分:4.6
本地服务:43.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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