初级1
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本地服务
本地服务:46.00元/小时;
北京市房山区大石窝镇
北京市平谷区滨河
北京市海淀区燕园
北京市顺义区赵全营镇
北京市密云区古北口镇
我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,一起来约次说走就走的登山吧
北京市门头沟区大峪
综合评分:4.6
本地服务:43.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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