初级5
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
北京市昌平区城北
北京市怀柔区长哨营满族乡
北京市房山区良乡
北京市房山区向阳
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山,高山探险
本人的爱好就是徒步去旅行,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,随时在线,随叫随到,一起愉快的爬山
北京市昌平区霍营
综合评分:4.6
本地服务:43.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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