北京市丰台区丰台
综合评分:4.9
线下服务:1555.00元/小时
服务介绍:跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步,是对体能最基本的要求,要跑步,要先健身,加强体魄,避免跑步影响身体健康。
北京市丰台区太平桥
综合评分:4.8
线下服务:83.00元/小时
服务介绍: 热爱跑步,尤其是马拉松,参加过全马半马,最好成绩第22名,希望能与你一起跑起来 坚持每日夜跑2年了,每天进行5公里夜跑,有喜欢的我们一起夜跑瘦下来
北京市丰台区新村
综合评分:5.0
线下服务:40.00元/小时
服务介绍:夏天到了,跑步一来可以锻炼身体,出出汗皮肤也变好;二来长期坚持跑步可以让腿部更纤细哦。不要相信跑步容易长肌肉让腿变粗的鬼话,那是你没坚持且不会跑,不然那些跑马拉松的运动员们不个个威武雄壮了?
北京市丰台区马家堡
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:陪跑步有时候一个人跑不容易坚持 可以陪跑带跑,配速稳定 几乎无太大的起伏 最适合减肥的配速 日常最多陪跑15公里。可以当半程马拉松的220私兔
北京市丰台区马家堡
综合评分:4.9
线下服务:80.00元/小时
服务介绍:我自己平时就有教练带我,我一般的健身动作,跑完以后的拉伸,塑形,肌肉都可以练一下,我的时间很方便,还可以为你制作营养食谱,增肌!
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