服务信息
- 技能等级
中级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:110.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市平谷区熊儿寨乡
北京市顺义区北石槽镇
北京市怀柔区长哨营满族乡
北京市顺义区马坡
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
通州果园苏荷时代商业广场三层浩沙健身会籍顾问朱曦如有需要办理会员卡及私人教练等都可以联系，到店找我即可享受免费体验私教课程
- 我的优势
浩沙健身“健面有礼”活动价格优惠礼品超值，到店就有优惠，要健身五月您来浩沙就对了
- 专业回答
肌肉疼痛是好是坏许多健美运动员喜欢轻微的肌肉疼痛，并把它作为艰苦训练的标志。如果疼痛非常剧烈，则表示练得过头了，应该休息放松，给身体一个恢复的机会。
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