服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:50.00元/小时;
- TA的足迹
北京市平谷区马昌营镇
北京市昌平区十三陵镇
北京市朝阳区建外
北京市房山区长阳镇
北京市朝阳区亚运村
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
健身达人，自己通过正不确的训练方法，从190斤减到150斤，成功的从肥胖体型变成健美体型。
- 专业回答
如何成功的控制合适的体重？合理的饮食，健康的生活方式，适量的运动，是控制体重的主要因素。
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