初级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
北京市门头沟区龙泉
北京市大兴区中关村国家自主创新示范区大兴生物医药产业基地
北京市海淀区东升
北京市顺义区杨镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
高级私人教练,职业认证,北京体育大学,现从事健身教练工作。
我是女生,男生,我不想练的那么大!男性没有随便练练就会练成施瓦辛格,那都是最严格的训练,最严格的饮食才能达到,而且还不一定能达到。女性体内雄性激素没有男生高,练习肌肉只会让你越来越瘦,皮肤更加紧致。
我想减肥通过科学训练,增加基础代谢,合理饮食方案,绝对让你瘦到没朋友
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