服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市朝阳区小关
北京市平谷区大华山镇
北京市顺义区杨镇
北京市西城区金融街
北京市西城区月坛
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
极速减脂，瘦身，塑形，增肌，营养，康复，普拉提，功能性，crossfit。
- 专业回答
肚子肉太多怎么减才会有马甲线？首先根据会员自身体质情况分析身体成分含量，再通过设定的训练计划（以腰腹部训练，有氧运动为主，自由力量为副）。按时间顺序训练，再搭配合理饮食，很快你就会看到自己想要的答案。
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