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本地服务:300.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:2.00元/分钟;
北京市大兴区兴丰
北京市延庆区刘斌堡乡
北京市顺义区高丽营镇
北京市顺义区张镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
自我描述 -为人随和,乐观向上,吃苦耐劳 -爱好运动,身体健壮,做事有毅力,时刻活力充沛 -身体线条佳,力量和耐力佳 -长达4年的器械无氧锻炼经验,多次参加健美健身比赛并获奖,拥有丰富的肌肉塑形、营养学知识和器械运动技巧
我练多久才能瘦下来?只要在减脂期间,坚持运动保持良好健康的生活作息,饮食健康低热量,对身体各个部位进行针对性的锻炼,我相信效果不会太差的。
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