初级2
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本地服务:260.00元/小时;
北京市延庆区井庄镇
北京市延庆区儒林
北京市怀柔区喇叭沟门满族乡
北京市顺义区光明
北京市通州区张家湾镇
从业五年,经验丰富,擅长减脂、增肌,拳击。来找我吧,希望可以帮到你。
跑步对膝盖损伤严重吗?跑步的同时就是在磨损膝盖,只是瘦的人比胖的人稍微磨损轻一些,不建议胖人去跑步
一般健身几个小时最好?这个要看个人身体情况,看你是要瘦身还是增肌了
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