中级2
周日
本地服务 电话咨询
本地服务:55.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
北京市平谷区山东庄镇
北京市密云区冯家峪镇
北京市海淀区西三旗
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
提供陪跑,塑身等体能训练与力量练习,自己是一名专业运动员
北京队田径专业运动员,拥有二级证书
跑步需要注意的事项有哪些?跑步不单单要会跑,他跑前的准备活动是重点,活动没做开会导致肌肉拉伤或者紧张,而且要选对一双跑鞋,专业跑是需要配上一双鞋的,这样可以更好的保护你的脚。
市级二级运动员证书
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