中级1
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本地服务 电话咨询
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
北京市延庆区香水园
北京市昌平区龙泽园
北京市朝阳区垡头
北京市朝阳区黑庄户
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
光猪圈高级私人教练,五年工作经验,擅长常规课,拳击,Trx,壶铃能性训练。
课程种类多,功能训练为主。
有效果吗?能坚持下去吗?该不该健身健身运动减肥不会反弹,因为通过增加肌肉的含量和质量提高了基础代谢,坚持只要你看到了效果,感觉到了变化你就会坚持了,该不该健身,这么说吧,健身比整容便宜,还有效果。
国家职业私人教练 国际教练资格
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