服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;
- TA的足迹
北京市石景山区老山
北京市怀柔区怀柔
北京市房山区长阳镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
总课时3000＋ 专业康复认证 中国健美协会高级认证 国职中级运动员，普拉提导师资格证 ，功能性资格认证。
- 专业回答
无氧运动能更快练成人鱼线？需要有氧和无氧的结合，一方面有氧燃烧皮下脂肪脂，另一方面无氧加强针对肌肉，同时饮食方面要加以调控 持续12周。
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