北京市通州区马驹桥镇
综合评分:5.0
电话咨询:5.00元/分钟
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市通州区马驹桥镇
综合评分:4.9
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:本人建议上午或者下午跑步,不建议晨起或者晚上跑步;除了竞争跑步可以控制成快速跑步之外,平常锻炼建议以慢跑为主,同时需要注意呼吸方法,呼吸不当也会造成我们身体的损害。跑步有益身心健康,平常要多多努力噢!
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