户外慢跑锻炼对身心健康很有益 经常慢跑 养成

相对的不见

吉林省长春市绿园区城西镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

板栗nA

吉林省长春市德惠市松花江镇

综合评分：4.6

本地服务：300.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

二白

吉林省长春市九台区波泥河

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：因个人爱好长期进行户外跑步。希望在我的带动下越来越苗条

吃饭睡觉成

吉林省长春市长春净月高新技术产业开发区玉潭镇

综合评分：4.9

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，调整方法，可以知道你正确的跑步姿势

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吉林省长春市宽城区团山

综合评分：4.8

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，一起锻炼身体，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑前做什么热身

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吉林省长春市长春汽车经济技术开发区东风

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，可以找我陪跑，调整方法，不同的体重跑法不同

粘人小猫咪

吉林省长春市绿园区林园

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：广交各种朋友，不管来自哪里，性格如何，找我就对了。

贴谱慕

吉林省长春市南关区幸福乡

综合评分：4.9

本地服务：17.00元/小时

服务介绍：南部新城，寻找一个一起训练的！！！！！！！！！

Pu老龄的发亮

吉林省长春市长春经济技术开发区会展

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，非常值得信赖，需要的可以沟通一下，快来和我聊聊如何开始跑步吧

怡桥匡妙妙

吉林省长春市农安县华家镇

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：喜欢健身跑步锻炼，美术专业，也可以接墙绘