跑步的好处很多 简单点说有 增加心肺功能 促

无辜的讨论

四川成都成华区桃蹊路

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑到天涯海角，我也愿意跟着你一起跑。

真正的上山wa

四川成都青羊区草堂

综合评分：4.7

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：跑步近十年，体重一直维持在60—65kg，不过分追求速 度，注重心率、呼吸、肌肉的平衡，属于健康跑者，主要在成都东门青龙湖附近跑步，一起减肥、塑形、提升心肺功能、塑造完美线条，把无伤跑步进行到底。业余也会练习英语口语，跑步时也可以互相联系口语。

阿胡

四川成都武侯区浆洗街

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：带跑，本人是全马职业选手，需要的可以沟通一下，可以跟你一起跑步锻炼身体

鑫蕾zB

四川成都金堂县土桥镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

跃然的汤

四川成都武侯区石羊场

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：更喜欢夜跑

短暂的木瓜

四川成都锦江区龙舟路

综合评分：4.6

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

鄙俚的拉平

四川成都双流区西航港办

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：一起锻炼身体，可以找我陪跑，想快就快想慢就慢，一起交流避免运动损伤

喵喵爱G

四川成都郫都区红光镇

综合评分：5.0

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，带跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，调整方法

勇决的跑步

四川成都双流区华阳镇办

综合评分：4.9

本地服务：65.00元/小时

服务介绍：喜欢朋友多多.谈天说地，幽默风趣，会哄人，见多识广成为你的开心果

莓味的小可爱呀般

四川成都新都区清流镇

综合评分：4.7

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体