从小就喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

奋斗的远大前程

安徽省池州市贵池区梅龙

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

高静

安徽省池州市东至县大渡口镇

综合评分：4.9

本地服务：300.00元/小时

服务介绍：喜欢慢跑 做有氧运动 有志同道合的可以联系我

MayZ易往往

安徽省池州市贵池区杏花村

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

诚实的卢至撇

安徽省池州市青阳县蓉城镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：。在干嘛的呀、那里没有什么东西能在你那里了、这种天气还是

付笑涵

安徽省池州市东至县大渡口镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步做业余工作，这个很不错啊，表跑太远，重在参与

醉冬万俟

安徽省池州市石台县仁里镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

细致的脸红

安徽省池州市贵池区杏花村

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

丰盈窈窕兽宇文法链

安徽省池州市贵池区梅村镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

西瓜2LiI

安徽省池州市贵池区涓桥镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

同样的发火

安徽省池州市贵池区清溪

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。