云南省大理市大理市下关镇
综合评分:4.8
线下服务:60.00元/小时
服务介绍:跑步:跑步是最简单的运动锻炼方式,初入者并不需要购置多么昂贵的装备,一双运动鞋,一套适宜的轻便装足矣。跑步不仅仅能使我们每天都保持良好的状态来工作学习,同时也能使我们养成良好的作息饮食习惯,同时较长距离的奔跑更是对自我毅力和耐力的挑战。 我的跑步初衷是为健康而跑,不对一味的追求距离,速度,长期跑步,得根据自身的身体情况寻寻渐进,教会你如何跑步,为什么跑步,怎么树立跑步的乐趣等 期待你的咨询约伴来电,相互鼓励相互监督,大理州下关一中初中部附近,距离太远的就算了,喜欢就约起来!!!! 热爱跑步,尤其是马拉松,参加过全马半马,越野赛,希望能与你一起跑起来
云南省大理市祥云县普棚镇
综合评分:4.7
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:我是跑步教练,专业陪跑,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,需要的可以沟通一下
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