初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:20.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
福建省福州市连江县黄岐镇
福建省福州市闽侯县荆溪镇
福建省福州市福清市新厝镇
跑步类型: 户外慢跑
喜欢跑步,爱好健身,陪你锻炼身体,愿你健康快乐。
专业
你能跑几公里十公里
福建省福州市长乐市潭头镇
综合评分:5.0
本地服务:200.00元/小时
服务介绍:一切都听你的,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,夜跑、晨跑都可以,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能
福建省福州市鼓楼区温泉
综合评分:4.9
本地服务:60.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
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