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泫然安筠

用户昵称泫然安筠

所在位置福建省福州市晋安区新店镇

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等级积分5080分

活跃度

最近访客16443人

最近几个月都是在天马上栈道跑步 喜欢跑步的

任务分类:运动健康/陪跑步

3.00元/小时

本地服务

综合评分:5.0

需求次数:92

技能等级:初级5

需求成交次数:188

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:262

服务方式:本地服务

服务成交次数:1549

手机号:155####6756

微信号:zyk####8070

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福州陪跑步服务者推荐

财神A00

带跑步

135.00元/小时

清新倾心

带跑步

100.00元/小时

服务详情

服务信息

  • 技能等级

    初级5

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:3.00元/小时;

  • TA的足迹

    福建省福州市仓山区仓前

    福建省福州市福清市高山镇

    福建省福州市连江县苔菉镇

    福建省福州市永泰县丹云乡

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    最近几个月都是在天马上栈道跑步,喜欢跑步的可以一起来!可快可慢哦!

  • 我的优势

    目前就是一个普通的跑者,跑步水平不高,耐力还可以,跑步属于自己的业余爱好。通过跑步增强体质、心肺功能、愉悦身心才是最重要的。相信我的真诚会给你带来不一样的体验!

  • 专业回答

    如何增加跑步距离和时间其实这个不算专业问题,答案很简单,没有捷径,只有日积月累的跑步和锻炼才能增强自己的身体机能,才能跑的越来越长,久,越来越轻松!不积跬步,无以成千里,不积小流,无以成江海!

  • 服务认证

    中国龙岩首届万人彩跑活动证书

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优质福州陪跑步服务者推荐

连各各粹白

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福建省福州市闽清县白樟镇

综合评分:5.0

本地服务:27.00元/小时

服务介绍:户外慢步、足球、少吃多运动,健康生活,活力四射。

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Diam欤

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福建省福州市连江县下宫乡

综合评分:4.9

本地服务:88.00元/小时

服务介绍:各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,减缓对膝盖脚踝的损伤,随时在线

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强大的火腿

强大的火腿

福建省福州市仓山区仓山镇

综合评分:5.0

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:半马 1:55 全马 4:15 可带5-25KM 5′30—6′30 配速练习 有福马,厦马,桂马,贵马,成都双遗马,六盘水马拉松,黄果树马拉松等经验。

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财神A00

财神A00

福建省福州市晋安区鼓山镇

综合评分:5.0

本地服务:135.00元/小时

服务介绍:可以带你一起跑步,教你怎么样去跑步不伤膝盖,而且还很好的锻炼到心肺功能

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糖果2y

糖果2y

福建省福州市仓山区仓前

综合评分:4.9

本地服务:30.00元/小时

服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!

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中药调理话

中药调理话

福建省福州市晋安区象园

综合评分:4.7

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,跑完怎么做拉伸,可传授经验,夜跑、晨跑都可以

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花开广

花开广

福建省福州市永泰县盖洋乡

综合评分:4.9

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,可传授经验,快来和我聊聊如何开始跑步吧,夜跑、晨跑都可以

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耐烦的谷梁

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福建省福州市鼓楼区温泉

综合评分:4.9

本地服务:60.00元/小时

服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限

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想要派大

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福建省福州市平潭县潭城镇

综合评分:4.9

本地服务:98.00元/小时

服务介绍:快来和我聊聊如何开始跑步吧,可传授经验,可以跟你一起跑步锻炼身体,我会给你一个完美的跑步计划

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木香佛珠工艺厂样

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福建省福州市台江区苍霞

综合评分:4.8

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:可以找我陪跑,可以带你跑出健康,本人是全马职业选手,可以教你跑前的专项训练怎么做

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  • 泫然安筠
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