初级1
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本地服务
本地服务:69.00元/小时;
福建省漳州市漳浦县长桥农场
福建省漳州市诏安县诏安金都工业集中区
福建省漳州市华安县福建土楼(华安)旅游区
福建省漳州市诏安县红星乡
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
经常爬山,喜欢户外,喜欢竞技攀登,想去苍山翠岭。
福建省漳州市平和县霞寨镇
综合评分:4.6
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
福建省漳州市龙海市隆教畲族乡
综合评分:4.9
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
福建省漳州市龙文区步文镇
综合评分:4.8
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
福建省漳州市龙海市林下林场
综合评分:4.8
本地服务:398.00元/小时
服务介绍:需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧,就会开始对爬山感兴趣的,本人的爱好就是徒步去旅行,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一
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