专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

突出的作业

安徽省阜阳市颍州区颍西

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

豫镔年

安徽省阜阳市颍州区清河

综合评分：4.9

本地服务：8.00元/小时

服务介绍： 一个劲的跑陪着你跑

狭隘秦

安徽省阜阳市颍州区清河

综合评分：5.0

本地服务：19.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

鱼鳞tI

安徽省阜阳市颍泉区中市

综合评分：4.7

本地服务：7.00元/小时

服务介绍：万达后面公园一起跑步🏃，相信这个夏天你也希望能减肥，遇见你看见你一起跑步吧

香氛Ti6u

安徽省阜阳市太和县关集镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

想乐多

安徽省阜阳市太和县开发区

综合评分：5.0

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

常任的发呆

安徽省阜阳市颍州区鼓楼

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

月婵思柔

安徽省阜阳市太和县洪山镇

综合评分：4.9

本地服务：34.00元/小时

服务介绍：练过6年篮球 算是专业运动员 希望可以帮到你

柳未未kn

安徽省阜阳市颍东区河东

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：调整方法，可以带你跑出健康，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以教你跑前的专项训练怎么做

断桥残雪℡

安徽省阜阳市阜阳经济技术开发区阜阳开发区京九

综合评分：5.0

本地服务：21.00元/小时

服务介绍：我一个人我也不想锻练，五公里以内免费，每多一公里加10块钱?😂