初级2
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:15.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
广东省东莞市黄江镇北岸
广东省东莞市中堂镇湛翠村
广东省东莞市石排镇福隆村
广东省东莞市东坑镇草塘
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
初中开始练习中长跑,适当的跑步可以锻炼身体,增加肺活量。也可以保持身材,让你拥有更健康的身体。
可以陪跑,可以跑腿,可以帮忙拍照等等。
我有时候跑步会抽筋,怎么办?做好跑步之前的热身,适当的补充能量。
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