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广东省东莞市长安镇沙头
综合评分:4.9
线下服务:25.00元/小时
服务介绍:磨炼人的意志和毅力 跑步能磨炼人的意志和毅力,增强韧性和耐心,提高灵敏度,促进对环境的适应能力。在完成定量工作时有三大特点:一是行动快;二是潜力大,能发挥最大的机能潜力去完成任务;三是恢复快,疲劳消除快亦彻底,能迅速恢复到平静水平还可减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动。
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