初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:50.00元/小时;
广东省佛山市三水区白坭镇
广东省佛山市三水区省三水劳教所
广东省佛山市顺德区乐从镇
广东省佛山市南海区西樵镇
跑步类型: 户外慢跑
平时喜欢跑步,晚上有时间可以松雅湖一起夜跑
全马后不能立即停止?全马是一项极其辛苦的比赛,对体力、耐力以及心里素质都是很大的考验,跑完赛程后,千万不能坐下来休息,要步行15分钟,使身体得到一个适当的缓冲。
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