初级1
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本地服务 电话咨询
本地服务:198.00元/小时;电话咨询:8.00元/分钟;
广东省佛山市禅城区张槎
广东省佛山市三水区省女子劳教所
广东省佛山市顺德区杏坛镇
一切都听你的,夜跑、晨跑都可以,可以教你跑前的专项训练怎么做,可以知道你正确的跑步姿势
广东省佛山市顺德区容桂
综合评分:4.9
本地服务:60.00元/小时
服务介绍:跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步,是对体能最基本的要求,要跑步,要先健身,加强体魄,避免跑步影响身体健康。
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