赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

YICI哟

广东省惠州市博罗县罗阳镇

综合评分：4.6

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，一切都听你的，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

lila就

广东省惠州市惠东县平海镇

综合评分：5.0

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，随时在线，可以找我陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

槟榔果EOXH

广东省惠州市惠东县白盆珠镇

综合评分：4.8

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：本人是瑜伽老师，也可以教你一些肌肉拉伸，拒绝有其他想法的人，只是户外慢跑聊天，希望可以愉快的沟通

民声联播

广东省惠州市龙门县龙田镇

综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，快来和我聊聊如何开始跑步吧，随时在线，一起锻炼身体

醇正晓亦

广东省惠州市惠阳区大亚湾西区

综合评分：4.6

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

果酿亮亮

广东省惠州市惠城区惠环

综合评分：4.8

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，可以知道你正确的跑步姿势，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

Onon成

广东省惠州市惠城区龙丰

综合评分：4.9

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，可以跟你一起跑步锻炼身体，有需要的请联系我吧，减缓对膝盖脚踝的损伤

红小豆A00

广东省惠州市惠阳区新圩镇

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，带跑，不同的体重跑法不同，可以带你跑出健康

辉少

广东省惠州市惠城区桥西

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：很高兴遇见你矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

深圳周生

广东省惠州市龙门县龙江镇

综合评分：4.9

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：带跑，要多久，可以知道你正确的跑步姿势，本人是全马职业选手