本人徒步登华山 嵩山 泰山 黄山 从很小山里长大

思聪宿突

广东省揭阳市普宁市池尾

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

三分钟双眼皮

广东省揭阳市普宁市占陇镇

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：让你在爬山过程中有个依靠和陪伴，既轻松又愉快！

子崽崽哈

广东省揭阳市普宁市船埔镇

综合评分：4.7

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：期待在户外与你相遇，久坐办公室，随叫随到，脚力锻炼

安蕾惜灵

广东省揭阳市榕城区渔湖镇

综合评分：4.7

本地服务：16.00元/小时

服务介绍：登山如品茶，相看两不厌，呼吸新鲜空气，感受大自然的鸟语花香！

悠忽的诸葛

广东省揭阳市普宁市云落镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

pkil

广东省揭阳市惠来县揭阳大南海石化工业区南海

综合评分：4.9

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，有需要的请赶快联系我吧，脚力锻炼

利万权

广东省揭阳市揭东区月城镇

综合评分：4.7

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：我可以什么都会，什么都行，样样精通。没有做不到的，只有你想不到的。

小黄鸭

广东省揭阳市普宁市流沙东

综合评分：4.8

本地服务：34.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，让你以后一定非常喜欢爬山

安心的瑛尔曼xk

广东省揭阳市揭东区磐东

综合评分：4.8

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：就是喜欢户外运动，没啥好说的，喜欢的就一起

依依

广东省揭阳市普宁市燎原

综合评分：4.8

本地服务：125.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。