初级2
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广东省清远市英德市横石水镇
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广东省清远市连州市大路边镇
跑步类型: 户外慢跑
读书、跑步,人生中两大乐趣,读出气质,跑出境界!
本人跑步经验丰富,酷爱运动,而且了解运动保健知识,纠正动作,避免运动损伤。
跑步很枯燥,且很难坚持,怎么办?跑步重要的是专注,可以听音乐,或专注的想某件事情,可以做到健身、思考问题同步解决。
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