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寻雁写意

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等级积分579分

活跃度

最近访客15222人

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式

任务分类:运动健康/陪跑步

5.00元/小时

本地服务

综合评分:5.0

需求次数:76

技能等级:初级1

需求成交次数:98

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:257

服务方式:本地服务

服务成交次数:1989

手机号:147####2249

微信号:xrc####52

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298.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:5.00元/小时;

  • TA的足迹

    广东省深圳市罗湖区东湖

    广东省深圳市宝安区新安

    广东省深圳市龙岗区平湖

    广东省深圳市龙岗区布吉

服务内容

  • 服务介绍

    跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步,是对体能最基本的要求,要跑步,要先健身,加强体魄,避免跑步影响身体健康。

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